RICARICA PRIMA DEL NATALE
Una pausa pre-natalizia
che appartiene solo a te.
24 ore per ricaricarti.
Le Tue Feste Di Natale Iniziano Qui
Le settimane prima di Natale dovrebbero essere un periodo caldo, intimo e pieno di atmosfera. Per molte donne però è proprio l'oposto: tutto diventa più pieno, più rumoroso, più veloce. Impegni, responsabilità, aspettative, emozioni.
E, in mezzo a tutto questo, quel desiderio sottile:
Fermarsi un attimo. Respirare. Spegnere il rumore. Ritrovare energia.
Questa pausa è per te, che continui a funzionare anche quando le tue energie sono già al limite. Per te, che senti quanto desideri calma, vicinanza, comprensione e un momento in cui nessuno ha bisogno di qualcosa da te. Tranne tu stessa.
SABATO: Arrivare e Lasciare Andare
Iniziamo insieme in un Rustico accogliente e caldo a Caprino Veronese.
Luce di candele, atmosfera morbida, una tazza di tè caldo tra le mani.
Solo donne. Una serata in cui non devi spiegare nulla. Una serata in cui puoi semplicemente essere.
Ceniamo insieme con un leggero Healthy Aging Dinner e parliamo di salute femminile, energia, sonno ed emozioni. Senza pressioni. Senza teoria. Solo come parlano le donne quando si sentono capite.
Sarà una serata di calma, connessione e calore. Un vero sleepover coccoloso, dove puoi lasciarti andare, avvolta da un’atmosfera che nella vita quotidiana trova raramente spazio.
DOMENICA: Ricaricare, Imparare, Essere
La domenica è tutto per te.
Iniziamo la giornata con dolcezza, senza fretta.
Poi ti attende una combinazione di rilassamento, piccoli impulsi per corpo e mente e spunti utili per capire meglio il tuo corpo e un pranzo leggero che ti aiuterà a ritrovare energia.
Un mix di calma, momenti autentici, piccole pratiche e contenuti preziosi per ritrovare più energia, più sonno profondo, più serenità e più cura di te stessa.
Tutto rimane volutamente aperto, così da creare spazio.
Spazio per condividere, sentire, pensare.
Spazio per te.
Per te, se…
-
sei bloccata nel mental load
-
fai fatica a regolare le emozioni
-
ti senti spesso stanca, irritabile o agitata
-
cerchi vicinanza, scambio e comprensione
-
senti di dare tutto e di arrivare sempre per ultima
-
vuoi tornare a sentirti più te stessa
Questa pausa è un luogo sicuro per fermarti un attimo
e per ricordarti di ciò di cui hai davvero bisogno.
Perché questa esperienza è gratuita?*
Perché sto ampliando la mia presenza in Italia e voglio farti conoscere il mio lavoro dedicato alla salute femminile, alle emozioni, all’energia, al sonno e alla resilienza allo stress.
In cambio ho bisogno di qualcosa da te:
Un feedback sincero con una tua foto e il tuo nome. In alternativa, un breve video.
Questi elementi sono necessari per partecipare, perché mi permettono di mostrare il mio lavoro in modo autentico.
* Per rendere l’impegno più concreto e cper oprire una piccola parte dei costi del
cibo, è richiesto un contributo simbolico di 25 euro a persona.
L’intera esperienza, invece, te la regalo io.
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Non vedo l'ora di connoscerti!